ウォーキングしてますかー！ いちパパはあまり しないです、はい 日曜日のAM10頃に子供と 家で...

鍛えてますかー!! いちぱぱも軽くはやってますよ 軽くは.... ダンベル無しでバーベルの重りを ど...

体鍛えてますかー!! はい、いちパパは、、 ずっとサボっております。 筋トレは続かない 筋トレっ...

体重落ちなくないですか？ ここ１０年ぐらい体重がまったく 落ちなくなっていて、 やはり若い頃とは違...